تحليل سباق HYROX: Chua Carissa وSabrina Abdul Kadir وآخران - Singapore National Stadium 01:58:41 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Chua Carissa وSabrina Abdul Kadir وآخران

HYROX Singapore National Stadium — 31 أغسطس 2024

Singapore National Stadium, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:58:41
الترتيب: #110
ترتيب الفئة العمرية: #96
الفئة: RELAY · OPEN

Chua Carissa

Sabrina Abdul Kadir

Jia Min Tan

Paulina Nadia

31أغسطس-1 سبتمبر20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running53:00 (45%)

Stations53:27 (45%)

Roxzone12:19 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:38/km+24.1%24.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:38	-
SkiErg	5:57	74
Running 2	5:52	-
Sled Push	4:46	115
Running 3	5:46	-
Sled Pull	9:41	92
Running 4	10:26	-
Burpee Broad Jump	8:52	106
Running 5	4:59	-
Rowing	5:37	79
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	3:36	110
Running 7	7:17	-
Sandbag Lunges	5:13	80
Running 8	7:00	-
Wall Balls	9:45	100
Running Total	53:00	102
Roxzone Total	12:19	110