تحليل سباق HYROX: Nina Sugianto وAiling Ng وآخران - Singapore National Stadium 01:17:30 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nina Sugianto وAiling Ng وآخران

HYROX Singapore National Stadium — 31 أغسطس 2024

Singapore National Stadium, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:17:30
الترتيب: #9
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: RELAY · OPEN

Nina Sugianto

Ailing Ng

Hansel Sng

Timothy Quek

31أغسطس-1 سبتمبر20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:29 (46%)

Stations34:09 (44%)

Roxzone7:56 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:26/km+2.5%10.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:42	-
SkiErg	5:47	91
Running 2	4:37	-
Sled Push	3:31	109
Running 3	3:48	-
Sled Pull	4:04	10
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	5:30	96
Running 5	3:37	-
Rowing	4:18	9
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	2:06	46
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:22	60
Running 8	4:37	-
Wall Balls	4:31	19
Running Total	35:29	6
Roxzone Total	7:56	29