خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Trazy Chan وElizabeth Lo وآخران

HYROX Singapore National Stadium — 31 أغسطس 2024

Singapore National Stadium, Singapore · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:20:32
الترتيب: #14
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: RELAY · OPEN

Trazy Chan

Elizabeth Lo

Ollie Teoh

Craig Tuckerman

31أغسطس-1 سبتمبر20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:22 (48%)

Stations34:13 (42%)

Roxzone8:03 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:48/km+23.5%11.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:13	6
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:55	62
Running 3	5:11	-
Sled Pull	5:37	54
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	5:21	83
Running 5	4:54	-
Rowing	5:22	90
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:27	1
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	4:49	83
Running 8	4:23	-
Wall Balls	4:29	18
Running Total	38:22	19
Roxzone Total	8:03	35

تحليل سباق HYROX: Trazy Chan وElizabeth Lo وآخران - Singapore National Stadium 01:20:32 | HyCoach