خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alvin Phua وSiow Nee Loh وآخران

HYROX Singapore National Stadium — 31 أغسطس 2024

Singapore National Stadium, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:22:06
الترتيب: #20
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: RELAY · OPEN

Alvin Phua

Siow Nee Loh

Sandra Benny

Seiko Lim

31أغسطس-1 سبتمبر20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:52 (47%)

Stations34:50 (42%)

Roxzone8:27 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:52/km-1.9%11.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:30	21
Running 2	5:14	-
Sled Push	3:06	75
Running 3	3:55	-
Sled Pull	5:21	43
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	5:07	77
Running 5	4:34	-
Rowing	4:35	30
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	2:05	45
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:32	66
Running 8	5:49	-
Wall Balls	5:34	47
Running Total	38:52	24
Roxzone Total	8:27	48

تحليل سباق HYROX: Alvin Phua وSiow Nee Loh وآخران - Singapore National Stadium 01:22:06 | HyCoach