تحليل سباق HYROX: Song Ee Ho وElizabeth Chin وآخران - Singapore National Stadium 01:22:34 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Song Ee Ho وElizabeth Chin وآخران

HYROX Singapore National Stadium — 31 أغسطس 2024

Singapore National Stadium, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:22:34
الترتيب: #21
ترتيب الفئة العمرية: #16
الفئة: RELAY · OPEN

Song Ee Ho

Elizabeth Chin

Khyron Goh

Sonia Kurien

31أغسطس-1 سبتمبر20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:20 (51%)

Stations32:52 (40%)

Roxzone7:26 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:17/km-22.8%12.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:41	26
Running 2	5:56	-
Sled Push	3:39	119
Running 3	4:51	-
Sled Pull	4:40	23
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	3:51	29
Running 5	4:44	-
Rowing	4:49	47
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	2:42	106
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:48	27
Running 8	5:52	-
Wall Balls	4:42	26
Running Total	42:20	65
Roxzone Total	7:26	16