خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rachel Lam وKeith Loo وآخران

HYROX Singapore National Stadium — 31 أغسطس 2024

Singapore National Stadium, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:25:43
الترتيب: #41
ترتيب الفئة العمرية: #35
الفئة: RELAY · OPEN

Rachel Lam

Keith Loo

Susan Lim

Shawn Lim

31أغسطس-1 سبتمبر20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:44 (49%)

Stations35:26 (41%)

Roxzone8:38 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:13/km+44.0%12.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:49	-
SkiErg	6:04	108
Running 2	3:52	-
Sled Push	2:57	65
Running 3	4:56	-
Sled Pull	5:10	38
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	3:38	22
Running 5	4:52	-
Rowing	4:42	38
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	2:11	59
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	6:21	132
Running 8	5:57	-
Wall Balls	4:23	14
Running Total	41:44	57
Roxzone Total	8:38	54

تحليل سباق HYROX: Rachel Lam وKeith Loo وآخران - Singapore National Stadium 01:25:43 | HyCoach