خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Glenn Phua وEsther Lee وآخران

HYROX Singapore National Stadium — 31 أغسطس 2024

Singapore National Stadium, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:30:54
الترتيب: #59
ترتيب الفئة العمرية: #50
الفئة: RELAY · OPEN

Glenn Phua

Esther Lee

Russell Quek

Jessica Ching

31أغسطس-1 سبتمبر20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:09 (44%)

Stations42:38 (47%)

Roxzone8:13 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:01/km+5.7%13.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:24	-
SkiErg	5:52	95
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:55	63
Running 3	4:18	-
Sled Pull	8:38	127
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	5:14	81
Running 5	5:34	-
Rowing	5:40	118
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	3:27	153
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	4:14	50
Running 8	5:12	-
Wall Balls	6:38	74
Running Total	40:09	38
Roxzone Total	8:13	39

تحليل سباق HYROX: Glenn Phua وEsther Lee وآخران - Singapore National Stadium 01:30:54 | HyCoach