تحليل سباق HYROX: Ryan Chew وJunjie Wong وآخران - Singapore National Stadium 01:32:16 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ryan Chew وJunjie Wong وآخران

HYROX Singapore National Stadium — 31 أغسطس 2024

Singapore National Stadium, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:32:16
الترتيب: #68
ترتيب الفئة العمرية: #58
الفئة: RELAY · OPEN

Ryan Chew

Junjie Wong

Xiao Wei Rebecca Ting

Hui Xin Sara Ng

31أغسطس-1 سبتمبر20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:33 (47%)

Stations38:40 (42%)

Roxzone10:06 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:27/km+11.3%9.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:48	-
SkiErg	6:04	110
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:38	46
Running 3	5:11	-
Sled Pull	4:45	24
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	6:19	122
Running 5	5:03	-
Rowing	4:57	56
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	2:59	127
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	5:59	123
Running 8	5:45	-
Wall Balls	4:59	35
Running Total	43:33	80
Roxzone Total	10:06	106