تحليل سباق HYROX: Zieon Wong وBetty Mei Xian Chin وآخران - Singapore National Stadium 01:32:26 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Zieon Wong وBetty Mei Xian Chin وآخران

HYROX Singapore National Stadium — 31 أغسطس 2024

Singapore National Stadium, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:32:26
الترتيب: #69
ترتيب الفئة العمرية: #59
الفئة: RELAY · OPEN

Zieon Wong

Betty Mei Xian Chin

Kahsheng Chua

Nurul Hudda Osman

31أغسطس-1 سبتمبر20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:55 (51%)

Stations36:59 (40%)

Roxzone8:36 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:52/km+17.5%24.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	9:07	-
SkiErg	5:36	77
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:38	43
Running 3	4:47	-
Sled Pull	6:55	92
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	3:33	18
Running 5	5:48	-
Rowing	5:32	111
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	2:34	92
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	4:11	45
Running 8	6:57	-
Wall Balls	6:00	58
Running Total	46:55	122
Roxzone Total	8:36	52