تحليل سباق HYROX: Shiyi Lin وAngelina Joseph وآخران - Singapore National Stadium 01:32:28 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Shiyi Lin وAngelina Joseph وآخران

HYROX Singapore National Stadium — 31 أغسطس 2024

Singapore National Stadium, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:32:28
الترتيب: #70
ترتيب الفئة العمرية: #60
الفئة: RELAY · OPEN

Shiyi Lin

Angelina Joseph

Putera Z Rudy Daniel

Wen Fang Ong

31أغسطس-1 سبتمبر20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:29 (46%)

Stations39:25 (43%)

Roxzone10:39 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:19/km+7.8%13.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:37	24
Running 2	5:34	-
Sled Push	3:13	89
Running 3	5:27	-
Sled Pull	7:04	95
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	6:56	140
Running 5	4:06	-
Rowing	4:18	10
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	2:04	42
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	4:37	69
Running 8	4:32	-
Wall Balls	6:36	73
Running Total	42:29	66
Roxzone Total	10:39	124