تحليل سباق HYROX: Lanny Lo وDaria Parshkova وآخران - Singapore National Stadium 01:33:44 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lanny Lo وDaria Parshkova وآخران

HYROX Singapore National Stadium — 31 أغسطس 2024

Singapore National Stadium, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:33:44
الترتيب: #74
ترتيب الفئة العمرية: #62
الفئة: RELAY · OPEN

Lanny Lo

Daria Parshkova

Leeroy Lo

Chrystella Lo

31أغسطس-1 سبتمبر20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:28 (51%)

Stations37:09 (40%)

Roxzone9:11 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:56/km+41.0%16.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:14	-
SkiErg	4:11	5
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:55	13
Running 3	7:34	-
Sled Pull	4:29	20
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	6:08	117
Running 5	4:44	-
Rowing	4:16	7
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:21	74
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	5:12	101
Running 8	6:42	-
Wall Balls	8:37	113
Running Total	47:28	128
Roxzone Total	9:11	74