تحليل سباق HYROX: Derrick Hoe Yong Han وPamela Lee وآخران - Singapore National Stadium 01:37:32 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Derrick Hoe Yong Han وPamela Lee وآخران

HYROX Singapore National Stadium — 31 أغسطس 2024

Singapore National Stadium, Singapore · RELAY · OPEN · KOR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:37:32
الترتيب: #95
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: RELAY · OPEN

Derrick Hoe Yong Han

Pamela Lee

Tay Li Ching Samantha

Sang Ook Park

31أغسطس-1 سبتمبر20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:41 (50%)

Stations37:44 (39%)

Roxzone11:13 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:05/km+7.5%9.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:58	-
SkiErg	5:47	90
Running 2	5:34	-
Sled Push	2:51	57
Running 3	5:30	-
Sled Pull	6:40	83
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	6:24	127
Running 5	5:18	-
Rowing	4:35	29
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	1:59	35
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	4:06	40
Running 8	6:24	-
Wall Balls	5:22	44
Running Total	48:41	138
Roxzone Total	11:13	135