تحليل سباق HYROX: Sheau Yen Chai وJuan Paulo Galvez وآخران - Singapore National Stadium 01:43:42 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sheau Yen Chai وJuan Paulo Galvez وآخران

HYROX Singapore National Stadium — 31 أغسطس 2024

Singapore National Stadium, Singapore · RELAY · OPEN · PHI

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:43:42
الترتيب: #126
ترتيب الفئة العمرية: #109
الفئة: RELAY · OPEN

Sheau Yen Chai

Juan Paulo Galvez

Wan Ying Vanessa Jane Sim

Ronald Dizon

31أغسطس-1 سبتمبر20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:00 (45%)

Stations44:34 (43%)

Roxzone12:13 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:52/km+20.1%19.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:24	-
SkiErg	6:27	140
Running 2	5:14	-
Sled Push	3:44	121
Running 3	4:04	-
Sled Pull	6:51	88
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	4:49	64
Running 5	7:32	-
Rowing	6:02	143
Running 6	7:15	-
Farmers Carry	3:37	155
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	5:31	115
Running 8	4:35	-
Wall Balls	7:33	95
Running Total	47:00	123
Roxzone Total	12:13	151