تحليل سباق HYROX: Sharonlynn Goh وNina Chua وآخران - Singapore National Stadium 01:48:53 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sharonlynn Goh وNina Chua وآخران

HYROX Singapore National Stadium — 31 أغسطس 2024

Singapore National Stadium, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:48:53
الترتيب: #144
ترتيب الفئة العمرية: #125
الفئة: RELAY · OPEN

Sharonlynn Goh

Nina Chua

Vernon Huang

Seth Lim

31أغسطس-1 سبتمبر20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:23 (43%)

Stations51:28 (47%)

Roxzone10:05 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:55/km-8.6%16.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:06	-
SkiErg	6:05	111
Running 2	6:11	-
Sled Push	3:12	88
Running 3	5:14	-
Sled Pull	7:59	117
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	6:59	142
Running 5	4:31	-
Rowing	5:00	61
Running 6	8:13	-
Farmers Carry	3:35	154
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	7:20	150
Running 8	5:38	-
Wall Balls	11:18	143
Running Total	47:23	126
Roxzone Total	10:05	105