خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Yong Shun Lee وAmanda Tay وآخران

HYROX Singapore National Stadium — 31 أغسطس 2024

Singapore National Stadium, Singapore · RELAY · OPEN · MAS

· · ·

الزمن الإجمالي: 02:01:12
الترتيب: #160
ترتيب الفئة العمرية: #138
الفئة: RELAY · OPEN

Yong Shun Lee

Amanda Tay

Nicholas Ho

Sharon Ong

31أغسطس-1 سبتمبر20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running54:49 (45%)

Stations55:51 (46%)

Roxzone10:38 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:51/km+9.2%26.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:45	-
SkiErg	5:00	49
Running 2	5:14	-
Sled Push	4:37	154
Running 3	9:27	-
Sled Pull	10:15	147
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	7:36	151
Running 5	10:03	-
Rowing	6:00	138
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	1:58	34
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	8:09	158
Running 8	7:28	-
Wall Balls	12:16	147
Running Total	54:49	158
Roxzone Total	10:38	122

تحليل سباق HYROX: Yong Shun Lee وAmanda Tay وآخران - Singapore National Stadium 02:01:12 | HyCoach