خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Joseph Strain

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:04:50
الترتيب: #45
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: SOLO · PRO

Joseph Strain

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running30:39 (47%)

Stations31:02 (48%)

Roxzone3:13 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:50/km+6.0%12.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:50	-
SkiErg	4:08	64
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:58	37
Running 3	4:12	-
Sled Pull	4:27	37
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	3:23	31
Running 5	4:08	-
Rowing	4:14	30
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	2:01	65
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	3:59	32
Running 8	3:15	-
Wall Balls	5:52	52
Running Total	30:39	14
Roxzone Total	3:13	17

تحليل سباق HYROX: Joseph Strain - Glasgow 01:04:50 | HyCoach