تحليل سباق HYROX: Aaron Blain - Glasgow 01:11:53 | HyCoach

Aaron Blain

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:49 (47%)

Stations33:41 (47%)

Roxzone4:29 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:14/km+10.6%12.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:52	-
SkiErg	4:06	60
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:58	38
Running 3	4:26	-
Sled Pull	4:55	65
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	4:17	73
Running 5	4:42	-
Rowing	4:22	51
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	2:55	101
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	4:07	41
Running 8	4:24	-
Wall Balls	6:01	58
Running Total	33:49	45
Roxzone Total	4:29	84