تحليل سباق HYROX: Alexander Sodje - Glasgow 01:14:52 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alexander Sodje

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Alexander Sodje

الزمن الإجمالي: 01:14:52
الترتيب: #139
ترتيب الفئة العمرية: #19
الفئة: SOLO · PRO

Alexander Sodje

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:51 (51%)

Stations33:30 (45%)

Roxzone3:35 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:44/km-42.0%26.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:56	-
SkiErg	3:43	1
Running 2	7:42	-
Sled Push	3:15	63
Running 3	4:26	-
Sled Pull	4:49	56
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	5:02	90
Running 5	4:30	-
Rowing	4:20	50
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:45	33
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	4:36	63
Running 8	5:16	-
Wall Balls	6:00	57
Running Total	37:51	82
Roxzone Total	3:35	40