تحليل سباق HYROX: Lorna Macdonald - Glasgow 01:27:12 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Lorna Macdonald

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Lorna Macdonald

الزمن الإجمالي: 01:27:12
الترتيب: #54
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: SOLO · PRO

Lorna Macdonald

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:20 (42%)

Stations46:16 (53%)

Roxzone4:39 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:33/km+13.7%12.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:30	13
Running 2	4:30	-
Sled Push	4:11	78
Running 3	4:43	-
Sled Pull	9:44	111
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:14	14
Running 5	4:57	-
Rowing	4:49	18
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	4:01	104
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	9:41	111
Running 8	4:16	-
Wall Balls	5:06	25
Running Total	36:20	16
Roxzone Total	4:39	38