HYROX Race Analysis: Dan Jackson - Glasgow 01:00:21 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Dan Jackson

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:00:21
الترتيب: #11
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · PRO

Dan Jackson

12-16مارس20255 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running30:49 (51%)

Stations26:26 (44%)

Roxzone3:10 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:51/km+9.5%12.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:50	-
SkiErg	3:53	15
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:47	22
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:29	9
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:05	22
Running 5	4:14	-
Rowing	4:12	28
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:35	15
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:28	8
Running 8	3:24	-
Wall Balls	3:57	6
Running Total	30:49	14
Roxzone Total	3:10	13