خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: George Dyer

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:00:45
الترتيب: #15
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: SOLO · PRO

George Dyer

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running31:48 (52%)

Stations26:00 (43%)

Roxzone3:03 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:58/km+9.3%12.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:52	-
SkiErg	3:57	26
Running 2	3:56	-
Sled Push	2:35	12
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:16	4
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	2:54	15
Running 5	4:21	-
Rowing	4:07	19
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:27	5
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:33	13
Running 8	3:30	-
Wall Balls	4:11	14
Running Total	31:48	27
Roxzone Total	3:03	9