تحليل سباق HYROX: David Gardner - Glasgow 01:14:47 | HyCoach

David Gardner

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:35 (46%)

Stations35:44 (48%)

Roxzone4:35 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:19/km+6.4%12.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:04	-
SkiErg	3:59	36
Running 2	4:27	-
Sled Push	3:22	85
Running 3	4:35	-
Sled Pull	6:04	109
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	3:23	34
Running 5	4:40	-
Rowing	4:30	85
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	2:44	117
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:32	53
Running 8	3:50	-
Wall Balls	7:10	98
Running Total	34:35	55
Roxzone Total	4:35	97