HYROX Race Analysis: Lauren Jocelyn - Glasgow 01:13:42 | HyCoach

Lauren Jocelyn

12-16مارس20255 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:39 (50%)

Stations32:55 (45%)

Roxzone4:11 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:35/km+8.4%12.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:26	20
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:33	4
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:48	50
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	4:53	70
Running 5	5:09	-
Rowing	4:51	50
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:04	23
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	4:03	24
Running 8	4:07	-
Wall Balls	5:17	44
Running Total	36:39	33
Roxzone Total	4:11	41