تحليل سباق HYROX: Hannah Berry - Glasgow 01:16:20 | HyCoach

Hannah Berry

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:52 (50%)

Stations33:59 (44%)

Roxzone4:35 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:44/km+10.6%13.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:25	18
Running 2	4:43	-
Sled Push	3:18	42
Running 3	4:54	-
Sled Pull	5:01	62
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	4:13	40
Running 5	5:15	-
Rowing	4:34	8
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	2:28	61
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	4:26	43
Running 8	4:11	-
Wall Balls	5:34	56
Running Total	37:52	43
Roxzone Total	4:35	60