تحليل سباق HYROX: Gemma Milne - Glasgow 01:32:22 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Gemma Milne

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:32:22
الترتيب: #166
ترتيب الفئة العمرية: #30
الفئة: SOLO · PRO

Gemma Milne

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running45:51 (50%)

Stations41:08 (44%)

Roxzone5:28 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:44/km+2.3%13.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:50	91
Running 2	5:49	-
Sled Push	4:14	106
Running 3	6:18	-
Sled Pull	7:35	116
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	4:43	63
Running 5	6:28	-
Rowing	5:26	110
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	3:04	104
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	5:08	71
Running 8	4:53	-
Wall Balls	6:08	72
Running Total	45:51	99
Roxzone Total	5:28	87