HYROX Race Analysis: Jack Murphy - Glasgow 01:05:20 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Jack Murphy

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:05:20
الترتيب: #80
ترتيب الفئة العمرية: #20
الفئة: SOLO · OPEN

Jack Murphy

12-16مارس20255 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:13 (51%)

Stations28:18 (43%)

Roxzone3:53 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:09/km+12.6%13.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:54	-
SkiErg	4:00	86
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:21	205
Running 3	4:18	-
Sled Pull	3:26	138
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	3:19	70
Running 5	4:42	-
Rowing	4:24	219
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:53	540
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	4:42	652
Running 8	3:38	-
Wall Balls	4:13	63
Running Total	33:13	95
Roxzone Total	3:53	228