تحليل سباق HYROX: Richard May - Glasgow 01:05:26 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Richard May

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:05:26
الترتيب: #169
ترتيب الفئة العمرية: #18
الفئة: SOLO · OPEN

Richard May

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:02 (52%)

Stations27:59 (43%)

Roxzone3:29 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:15/km+5.7%12.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:02	147
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:30	344
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:32	182
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	3:50	199
Running 5	4:36	-
Rowing	4:24	227
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:51	480
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:29	87
Running 8	3:48	-
Wall Balls	4:21	91
Running Total	34:02	125
Roxzone Total	3:29	82