خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ciaran Murray

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:11:35
الترتيب: #573
ترتيب الفئة العمرية: #61
الفئة: SOLO · OPEN

Ciaran Murray

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:39 (54%)

Stations28:48 (40%)

Roxzone4:12 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:50/km+4.6%13.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:09	321
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:22	225
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:48	331
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:55	221
Running 5	5:04	-
Rowing	4:23	214
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:38	186
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	4:07	299
Running 8	5:54	-
Wall Balls	4:26	104
Running Total	38:39	530
Roxzone Total	4:12	388

تحليل سباق HYROX: Ciaran Murray - Glasgow 01:11:35 | HyCoach