خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ryan Fotheringham

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Ryan Fotheringham

الزمن الإجمالي: 01:12:24
الترتيب: #647
ترتيب الفئة العمرية: #90
الفئة: SOLO · OPEN

Ryan Fotheringham

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:14 (47%)

Stations33:47 (47%)

Roxzone4:27 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:17/km+8.5%12.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:06	219
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:34	413
Running 3	4:31	-
Sled Pull	4:25	767
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	4:45	503
Running 5	4:32	-
Rowing	4:27	310
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:58	655
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	4:39	624
Running 8	3:48	-
Wall Balls	6:53	887
Running Total	34:14	138
Roxzone Total	4:27	525

تحليل سباق HYROX: Ryan Fotheringham - Glasgow 01:12:24 | HyCoach