خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jamie Russell

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:13:00
الترتيب: #701
ترتيب الفئة العمرية: #84
الفئة: SOLO · OPEN

Jamie Russell

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:04 (52%)

Stations30:25 (42%)

Roxzone4:35 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:46/km+2.4%7.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:09	325
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:45	654
Running 3	4:55	-
Sled Pull	4:00	459
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:03	255
Running 5	4:57	-
Rowing	4:29	358
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:54	565
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:27	512
Running 8	3:55	-
Wall Balls	4:38	146
Running Total	38:04	468
Roxzone Total	4:35	593

تحليل سباق HYROX: Jamie Russell - Glasgow 01:13:00 | HyCoach