HYROX Race Analysis: Alex Bowker - Glasgow 01:13:13 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Alex Bowker

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:13:13
الترتيب: #349
ترتيب الفئة العمرية: #83
الفئة: SOLO · OPEN

Alex Bowker

12-16مارس20255 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:03 (49%)

Stations33:32 (46%)

Roxzone3:43 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:30/km+5.6%6.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:21	754
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:42	578
Running 3	4:20	-
Sled Pull	4:05	532
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	3:55	219
Running 5	4:34	-
Rowing	4:26	265
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	2:39	1362
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	5:03	816
Running 8	5:13	-
Wall Balls	6:21	716
Running Total	36:03	281
Roxzone Total	3:43	153