خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Iain Griffiths

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:13:33
الترتيب: #759
ترتيب الفئة العمرية: #89
الفئة: SOLO · OPEN

Iain Griffiths

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:35 (51%)

Stations31:39 (43%)

Roxzone4:23 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:42/km+6.3%12.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:11	397
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:26	278
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:00	462
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	5:04	647
Running 5	5:06	-
Rowing	4:34	530
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:05	822
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	4:44	669
Running 8	4:22	-
Wall Balls	4:35	136
Running Total	37:35	415
Roxzone Total	4:23	485