خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ross Sutherland

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Ross Sutherland

الزمن الإجمالي: 01:15:12
الترتيب: #915
ترتيب الفئة العمرية: #199
الفئة: SOLO · OPEN

Ross Sutherland

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:36 (53%)

Stations30:37 (41%)

Roxzone5:02 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:57/km+9.3%13.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:09	322
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:34	424
Running 3	5:21	-
Sled Pull	4:14	655
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	4:20	353
Running 5	5:28	-
Rowing	4:35	575
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:38	192
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	4:15	380
Running 8	4:12	-
Wall Balls	4:52	214
Running Total	39:36	630
Roxzone Total	5:02	854

تحليل سباق HYROX: Ross Sutherland - Glasgow 01:15:12 | HyCoach