تحليل سباق HYROX: Daniel Holderness - Glasgow 01:16:17 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Daniel Holderness

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Daniel Holderness

الزمن الإجمالي: 01:16:17
الترتيب: #489
ترتيب الفئة العمرية: #116
الفئة: SOLO · OPEN

Daniel Holderness

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:55 (50%)

Stations34:18 (45%)

Roxzone4:10 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:44/km+8.4%11.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:18	649
Running 2	4:47	-
Sled Push	3:12	1101
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:38	224
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	3:36	115
Running 5	5:17	-
Rowing	4:31	430
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:32	110
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	8:44	1522
Running 8	4:07	-
Wall Balls	4:47	198
Running Total	37:55	448
Roxzone Total	4:10	362