تحليل سباق HYROX: Matt Griffiths - Glasgow 01:16:29 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Matt Griffiths

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:16:29
الترتيب: #498
ترتيب الفئة العمرية: #109
الفئة: SOLO · OPEN

Matt Griffiths

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:18 (47%)

Stations35:13 (46%)

Roxzone5:03 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:32/km+5.9%13.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:07	250
Running 2	4:31	-
Sled Push	3:01	928
Running 3	4:59	-
Sled Pull	5:14	1178
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	5:13	712
Running 5	5:05	-
Rowing	4:39	669
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:51	478
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:43	661
Running 8	3:58	-
Wall Balls	6:25	743
Running Total	36:18	299
Roxzone Total	5:03	867