HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

نستخدم ملفات تعريف الارتباط لقياس أداء الموقع والجمهور عبر Sentry (التشخيصات التقنية)، وGoogle Analytics (قياس الجمهور)، وAhrefs (تدقيق تحسين محركات البحث)، ولعرض محتوى الشركاء مثل خريطة الإقامة في صفحات الفعاليات. لا تُستخدم ملفات تعريف ارتباط للإعلانات. عرض تفاصيل المتتبعات

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Mark Giles

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

Mark Giles

الزمن الإجمالي
01:22:11
الترتيب
#1535
ترتيب الفئة العمرية
#334
الفئة
SOLO · OPEN
MG

Mark Giles

12-16مارس20255
مكتمل
11,249

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom
الموسم 7 (2024-2025)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:12 (49%)
Stations36:58 (45%)
Roxzone5:06 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:01/km+9.3%14.9%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:20-
SkiErg4:17598
Running 24:49-
Sled Push3:281289
Running 35:46-
Sled Pull5:171201
Running 45:39-
Burpee Broad Jump7:031256
Running 55:39-
Rowing4:521030
Running 65:09-
Farmers Carry2:171099
Running 75:16-
Sandbag Lunges4:44674
Running 84:37-
Wall Balls5:00257
Running Total40:12683
Roxzone Total5:06883