تحليل سباق HYROX: Derek Heathwood - Glasgow 01:24:37 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Derek Heathwood

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Derek Heathwood

الزمن الإجمالي: 01:24:37
الترتيب: #1729
ترتيب الفئة العمرية: #49
الفئة: SOLO · OPEN

Derek Heathwood

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:19 (48%)

Stations39:27 (47%)

Roxzone4:54 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:02/km+10.1%12.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:33	1150
Running 2	5:06	-
Sled Push	3:00	910
Running 3	5:19	-
Sled Pull	5:15	1186
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	5:18	742
Running 5	5:32	-
Rowing	5:03	1226
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:28	1256
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	4:48	714
Running 8	4:33	-
Wall Balls	9:02	1323
Running Total	40:19	694
Roxzone Total	4:54	779