تحليل سباق HYROX: John Burns - Glasgow 01:25:17 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: John Burns

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:25:17
الترتيب: #1769
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: SOLO · OPEN

John Burns

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:58 (49%)

Stations38:16 (45%)

Roxzone5:08 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:15/km+10.4%12.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:51	1467
Running 2	5:16	-
Sled Push	3:59	1471
Running 3	5:31	-
Sled Pull	4:43	936
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	5:08	675
Running 5	5:41	-
Rowing	5:13	1369
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:55	594
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	4:18	417
Running 8	4:41	-
Wall Balls	8:09	1182
Running Total	41:58	846
Roxzone Total	5:08	894