تحليل سباق HYROX: Glyn Jones - Glasgow 01:28:17 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Glyn Jones

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:28:17
الترتيب: #1999
ترتيب الفئة العمرية: #462
الفئة: SOLO · OPEN

Glyn Jones

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running45:45 (52%)

Stations34:50 (39%)

Roxzone7:46 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:43/km+13.1%7.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:14	498
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:31	361
Running 3	5:47	-
Sled Pull	4:17	690
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	5:18	738
Running 5	5:53	-
Rowing	5:14	1386
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	2:03	794
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	5:58	1176
Running 8	6:38	-
Wall Balls	5:15	333
Running Total	45:45	1132
Roxzone Total	7:46	1472