تحليل سباق HYROX: Joseph Ferguson - Glasgow 01:34:22 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Joseph Ferguson

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Joseph Ferguson

الزمن الإجمالي: 01:34:22
الترتيب: #1199
ترتيب الفئة العمرية: #200
الفئة: SOLO · OPEN

Joseph Ferguson

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running48:46 (52%)

Stations39:52 (42%)

Roxzone5:50 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:06/km+12.7%45.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:19	685
Running 2	4:51	-
Sled Push	3:00	907
Running 3	4:59	-
Sled Pull	4:17	681
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	10:10	1524
Running 5	6:28	-
Rowing	4:43	788
Running 6	13:05	-
Farmers Carry	1:56	604
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	4:47	696
Running 8	4:27	-
Wall Balls	6:40	826
Running Total	48:46	1302
Roxzone Total	5:50	1161