تحليل سباق HYROX: Richard Sullivan - Glasgow 01:49:03 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Richard Sullivan

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Richard Sullivan

الزمن الإجمالي: 01:49:03
الترتيب: #2790
ترتيب الفئة العمرية: #430
الفئة: SOLO · OPEN

Richard Sullivan

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running44:12 (41%)

Stations58:15 (53%)

Roxzone6:41 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:32/km+26.4%13.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:54	1490
Running 2	5:18	-
Sled Push	4:06	1500
Running 3	5:17	-
Sled Pull	5:28	1271
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	9:13	1495
Running 5	5:42	-
Rowing	5:51	1551
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	4:15	1584
Running 7	6:42	-
Sandbag Lunges	11:13	1558
Running 8	5:34	-
Wall Balls	13:15	1542
Running Total	44:12	1020
Roxzone Total	6:41	1342