تحليل سباق HYROX: Adam Odonnell - Glasgow 01:55:29 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Adam Odonnell

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:55:29
الترتيب: #2882
ترتيب الفئة العمرية: #602
الفئة: SOLO · OPEN

Adam Odonnell

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running51:50 (45%)

Stations54:24 (47%)

Roxzone9:20 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:29/km+9.3%15.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:52	1474
Running 2	6:15	-
Sled Push	4:25	1549
Running 3	7:03	-
Sled Pull	8:06	1557
Running 4	7:08	-
Burpee Broad Jump	8:51	1463
Running 5	7:44	-
Rowing	5:18	1425
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	2:27	1240
Running 7	6:50	-
Sandbag Lunges	8:10	1503
Running 8	5:50	-
Wall Balls	12:15	1508
Running Total	51:50	1409
Roxzone Total	9:20	1551