تحليل سباق HYROX: Alan Anderson - Glasgow 02:21:14 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alan Anderson

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 02:21:14
الترتيب: #3005
ترتيب الفئة العمرية: #56
الفئة: SOLO · OPEN

Alan Anderson

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running64:16 (45%)

Stations68:59 (49%)

Roxzone8:02 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:02/km+18.5%21.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:33	1131
Running 2	6:41	-
Sled Push	3:23	1239
Running 3	9:43	-
Sled Pull	6:14	1433
Running 4	8:27	-
Burpee Broad Jump	11:24	1549
Running 5	10:42	-
Rowing	5:15	1400
Running 6	8:34	-
Farmers Carry	2:24	1211
Running 7	7:55	-
Sandbag Lunges	25:43	1587
Running 8	7:28	-
Wall Balls	10:03	1415
Running Total	1:04:16	1567
Roxzone Total	8:02	1499