تحليل سباق HYROX: Mark Mcelwain - Glasgow 02:31:20 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Mark Mcelwain

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 02:31:20
الترتيب: #3023
ترتيب الفئة العمرية: #246
الفئة: SOLO · OPEN

Mark Mcelwain

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running80:53 (53%)

Stations63:15 (42%)

Roxzone7:15 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار10:07/km+35.5%26.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:14	-
SkiErg	5:11	1576
Running 2	8:50	-
Sled Push	2:28	319
Running 3	11:54	-
Sled Pull	9:40	1583
Running 4	11:54	-
Burpee Broad Jump	12:11	1561
Running 5	12:04	-
Rowing	6:32	1586
Running 6	11:49	-
Farmers Carry	4:08	1581
Running 7	11:58	-
Sandbag Lunges	7:58	1486
Running 8	8:13	-
Wall Balls	15:07	1566
Running Total	1:20:53	1601
Roxzone Total	7:15	1424