تحليل سباق HYROX: Lynsey Miller - Glasgow 01:16:38 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Lynsey Miller

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:16:38
الترتيب: #106
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: SOLO · OPEN

Lynsey Miller

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:24 (55%)

Stations29:14 (38%)

Roxzone5:05 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:18/km+8.8%12.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:45	127
Running 2	5:19	-
Sled Push	1:52	26
Running 3	5:35	-
Sled Pull	3:40	22
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	4:11	48
Running 5	5:49	-
Rowing	4:56	97
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	2:19	500
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	3:32	55
Running 8	4:39	-
Wall Balls	3:59	26
Running Total	42:24	208
Roxzone Total	5:05	299