تحليل سباق HYROX: Amanda Bryden - Glasgow 01:21:51 | HyCoach

Amanda Bryden

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:45 (49%)

Stations37:25 (46%)

Roxzone4:45 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:58/km+8.8%13.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:53	238
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:41	403
Running 3	5:18	-
Sled Pull	4:37	249
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	7:49	587
Running 5	5:33	-
Rowing	5:01	148
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:56	193
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:23	260
Running 8	4:26	-
Wall Balls	6:05	405
Running Total	39:45	112
Roxzone Total	4:45	224