تحليل سباق HYROX: Shannon Cummins - Glasgow 01:24:01 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Shannon Cummins

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Shannon Cummins

الزمن الإجمالي: 01:24:01
الترتيب: #243
ترتيب الفئة العمرية: #67
الفئة: SOLO · OPEN

Shannon Cummins

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running43:37 (52%)

Stations36:00 (43%)

Roxzone4:27 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:27/km+7.7%11.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:00	-
SkiErg	5:12	548
Running 2	5:25	-
Sled Push	2:50	473
Running 3	5:47	-
Sled Pull	5:10	441
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	5:13	189
Running 5	6:02	-
Rowing	5:11	276
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	2:47	702
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	4:13	222
Running 8	5:00	-
Wall Balls	5:24	242
Running Total	43:37	267
Roxzone Total	4:27	145