تحليل سباق HYROX: Elissa Forbes - Glasgow 01:24:59 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Elissa Forbes

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:24:59
الترتيب: #264
ترتيب الفئة العمرية: #46
الفئة: SOLO · OPEN

Elissa Forbes

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running45:16 (53%)

Stations34:46 (41%)

Roxzone5:01 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:39/km0.0%8.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:40	80
Running 2	5:39	-
Sled Push	2:27	264
Running 3	6:00	-
Sled Pull	4:24	192
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	5:34	252
Running 5	6:04	-
Rowing	5:11	280
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	2:57	739
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	4:23	261
Running 8	4:28	-
Wall Balls	5:10	184
Running Total	45:16	351
Roxzone Total	5:01	288