خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Karen Smith

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:25:32
الترتيب: #504
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: SOLO · OPEN

Karen Smith

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running46:40 (55%)

Stations34:19 (40%)

Roxzone4:37 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:50/km+7.6%11.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:48	173
Running 2	5:54	-
Sled Push	2:05	95
Running 3	6:11	-
Sled Pull	4:36	244
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	4:42	106
Running 5	6:16	-
Rowing	5:11	282
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	1:56	202
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	5:22	523
Running 8	5:16	-
Wall Balls	5:39	302
Running Total	46:40	406
Roxzone Total	4:37	186

تحليل سباق HYROX: Karen Smith - Glasgow 01:25:32 | HyCoach