خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Gemma Coghill

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:30:09
الترتيب: #693
ترتيب الفئة العمرية: #147
الفئة: SOLO · OPEN

Gemma Coghill

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running50:25 (56%)

Stations34:38 (38%)

Roxzone5:10 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:18/km+17.5%14.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:48	164
Running 2	6:00	-
Sled Push	2:11	126
Running 3	6:40	-
Sled Pull	4:41	283
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	4:40	104
Running 5	7:05	-
Rowing	5:05	182
Running 6	7:00	-
Farmers Carry	2:00	262
Running 7	7:03	-
Sandbag Lunges	3:53	115
Running 8	5:34	-
Wall Balls	7:20	577
Running Total	50:25	552
Roxzone Total	5:10	319

تحليل سباق HYROX: Gemma Coghill - Glasgow 01:30:09 | HyCoach